怎么样增强男性精子活力-周口男科医院排行榜

如何增强男性精子活力?周口阳光泌尿外科医院的医生介绍，精子活力不够影响日后生育，必须引起成年男人的足够重视，患者须到正规医院进行检查，积治疗。日常要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，合理饮食。

男性会有生育方面的困扰，是因为长期的辐射会影响男性精子的质量，造成不育的出现。其实现在节奏的生活、不合理的饮食以及作息不规律等都会影响男性身体健康，中医指出，精子稀少是属于虚劳范畴，多数是因为先天禀赋不足，或是房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，较终导致肾精不足而成本症。

如何增强男性精子活力?周口阳光泌尿外科医院的医生介绍，男性朋友需要做好日常护理工作。

1、消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

2、勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1-2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

3、慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。相关阅读：哪些原因会导致无精症的发生-周口正规男科医院

4、既病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，比较不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

5、病症发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。

周口阳光泌尿外科医院男科专注治疗男性疾病，针对前列腺炎，功能性阳痿早泄，包皮过长，泌尿感染，男性不育等疾病，为周口男性患者的健康护航。

周口阳光医生提醒：每一个男性朋友，较高精子活力的方法有很多，例如运动，多走动。其实很多精子活力低下的原因主要还是因为生活习惯不好，例如喜欢吸烟，喝酒，这些都是不可取的。因为烟酒对精子有杀灭的危害，所以提升精子活力需要先把烟酒戒掉，然后保持正常的生活习惯，不要熬夜，不要吃辛辣。保持健康的心态。

周口阳光泌尿外科医院址位于周口市川汇区八一大道与建新路交叉口(火车站向北500米路西)。就诊时间：8:00-20:00(全年无假日医院)，欢迎男性疾病患者前来就诊治疗，祝您早日健康!为解决正规医院看病排队的难题，我院特开设了网络在线客服、预约诊的绿色通道，网络预约就诊【在线客服】享受优先接待。